HILF DIR SELBST UND DEINEN NÄCHSTEN —
DENN ANDERE WERDEN NICHT HELFEN
ODER DA SEIN (KÖNNEN)!

Dein Leben liegt in Deiner Hand – handle und (über-)lebe!

Leider haben die Terroranschläge von Paris,  sexuelle Übergriffe im Kölner  Hauptbahnhof, auf Festivals oder in Schwimmbädern wieder gezeigt, wie wichtig es ist ein Überlebenskonzept und -training parat zu haben –  um sicher agieren zu können und ein (Über-)Leben nicht einfach dem Schicksal zu überlassen.

FightYOURway bereitet als Training und Konzept zur aktiven (Über)Lebensstrategie auf Mobbing-Stalking-Vergewaltigung-Amok-Terrorsituationen vor. DAS ist KEIN Gerede sondern echte erlebte Erfahrung, die man empfinden muss.

Der richtige Umgang mit

Unsicherheit

Sie fühlen sich unsicher, wenn Sie nachts auf der Strasse Schritte hinter sich hören? Lernen Sie richtiges Verhalten und angepasste Reaktionen kennen!

Entgehen Sie

Mobbing und Stalking

fightyourway initialisiert eine Bewusstseinsänderung. Authentisch. Alltagsnah. Keiner muss oder darf Opfer eines perfiden Mobbings oder gefährlichen Stalkings sein!

Erlernen Sie

Selbstbewusstsein

Durch Gewaltvermeidung, nachhaltige Selbstbehauptung, ein neues Körpergefühl. Wir unterstützen und begleiten Sie!

Für Frauen und Mädchen

Das fightyourway Training ermöglicht Ihnen durch die Analyse eigener und fremder Körpersignale Angstfreiheit, steigert die Selbstbehauptung und vermittelt den Umgang mit und die Abwehr von Gewalt.

Was ist fightYOURway ?

fightYOURway ist ein roter Leitfaden als Handlungsprinzip um Krisensituationen erfolgreich zu bestehen (wie Feueralarm, 1.Hilfe, Seenotrettungsmanöver, Selbstverteidigung etc.)

Eine simple, schnelle und effektive Art der Selbstbehauptung /-verteidigung! Hochqualifizierte Trainer erkennen Ihre Bewegungspotentiale. Diese werden im Training optimiert und ausgebaut – zu Ihrer ganz individuellen Art der Selbstverteidigung – einfach und wirkungsvoll!

Lernen Sie sich und andere schnell effektiv zu verteidigen – erkennen und nutzen Sie Ihre „Natural Moves“

WELCHE VORTEILE HAT fightYOURway?

fightYOURway ist ein aktives (Über) Lebenskonzept, ein nachhaltiges Sicherheitstraining und innovative, einzigartige Methode zum Stressmanagement. Der wichtigste Faktor ist hier der Mensch.

Präventionsmassnahmen müssen eigene Schutzfaktoren optimieren sowie persönliche Risikofaktoren minimieren.

TRAININGSZIEL—ist, unter der Natur der 3 F’s—(flight – freeze – fight) die 5 A’s (avoid  -aware – alert – aggressive – attack first) zu erfahren, zu empfinden und zu implementieren. Dies führt zu einer Bewusstseinsveränderung, welche   Gefahrensituationen frühzeitiger, damit besser, wahrnehmen lässt und durch das Erkennen von Signalen eine richtungsorientierte Umsetzung der Lösungsaktionen erlaubt.

Durch die effektive Stärkung des Selbstbewusstseins, das Vermitteln real empfundener  Erfolgserfahrungen werden Ängste abgebaut. Folge ist eine erhöhte Stressresistenz. Gewalt-, Amok- sogar Terrorprävention wird so physisch/taktisch/mental eingeübt, damit sie ursachenorientiert ansetzen und möglichst nachhaltig wirken.

Natural Moves

Sie nutzen Ihre eigenen Bewegungsanlagen und Bewegungsmuster – Ihre natural moves!

Praxisnähe

Sie lernen in kurzer Zeit, in praxisnahen Übungen, diese natural moves effektiv und wirksam einzusetzen.

Selbstbewusstsein

Sie stärken Ihr Selbstbewußtsein, bewegen sich sicherer und erlernen sich selbst in kritischen Situationen zu verteidigen

Strategie

Sie bauen Ihre eigene, ganz individuelle Selbstverteidigungsstrategie auf – zu Ihrer Sicherheit und Ihrem Schutz!

Firmen – Incentives

fightYOURway kann  als sinnvolles und vorsorgende Incentive – Veranstaltung auch Ihren Mitarbeitern zu Gute kommen in der heutigen, schwierigen Zeit.

fightYOURway maßschneidert spezifische Sicherheitskonzepte für RA Kanzleien, Sterne-Hotels, PR-Agenturen, Immobilienverwaltungen etc.

Auch als gewünschte Teambuildingmassnahme einsetzbar. Das Event kann steuerlich voll abgesetzt werden.

Wer steht hinter fightYOURway?

Die fightYOURway Kurse werden u.a. von Headcoaches aus dem polizeilichen und militärischen Bereich geleitet. Die Instruktoren greifen auf einen großen Erfahrungsschatz aus  Vollkontaktwettkämpfen und Straßenkämpfen aus den aktuellen Gewaltschauplätzen der ganzen Welt zurück.

Bei fightYOURway geht es  KEINESFALLS darum zu zeigen, was der MMA (Mixed Martial Arts) Meister und AT (Anti Terror) Experte alles kann, sondern gemeinsam herauszufinden, was für spezifische Anlagen und individuelles Überlebenspotential im Gegenüber auf Augenhöhe vorhanden ist und möglichst natürlich abgerufen werden kann unter stetiger Stresssteigerung in der Hoffnung, diese NIEMALS wirklich ULTIMATIV einsetzen zu müssen.

Ako M. Hintzen

AKO M. HINTZEN verfolgt das von ihm entwickelte „fightYOURway“ Prinzip seit mehr als 30 Jahren sehr erfolgreich in der Ausbildung von nationalen und internationalen Sportlern, Spezialeinheiten und Privatpersonen – physisch wie mental.
Seine einzigartige Methode zur Selbstverteidigung wird Ihr natürliches
Potential sich zu verteidigen maximal fördern und entwickeln –
erkennen Sie mit fightYOURway was in Ihnen steckt und nutzen Sie es!

Unsere Inhalte

Im personal-, mental- und physical

Coaching und Training

• Ultimative Selbstverteidigung
• Wirksame Gewaltvermeidung
• Nachhaltige Selbstbehauptung
• Individuelle Selbsterkenntnis
• Dauerhafte Angstbewältigung

fightYOURway initialisiert eine

Bewussteinsänderung

• veränderte Gefahrenvermeidung
• veränderte Gefahrenwahrnehmung
• Alarmbereitschaft
• durch Szenarienvisualisierungen
• mit aktiven und progressiven Handlungskonzepten
• als Überlebensstrategie

Erlernen Sie den richtigen Umgang in

Situationen

• Mobbing
• Stalking
• sexuelle Belästigung
• Vergewaltigung
• Amoklage oder Terror

Kontaktieren Sie uns!

Sie möchten mehr über unser Ausbildungsangebot erfahren oder ein Firmen Event organisieren? Dann freuen wir uns auf eine Kontaktaufnahme!

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